Sabato 3 febbraio 2018 nella palestra delle scuole elementari al Palasio di Giubiasco si è svolto il campo d’allenamento invernale con tutte le nostre ginnaste dei gruppi alunne 1 gym e duetti e individuali. In totale presenti 42 ginnaste di varie età e tre monitrici.
L’intensa giornata si è svolta in parte in palestra con due lezioni ginniche molto diverse.
Al mattino una lezione che si avvicinava alla danza sull’intensità del movimento e l’energia del corpo con un relatore esterno, Simone Paris, della SFG Lugano.
Al pomeriggio una lezione sulla tecnica del cerchio, con due relatrici della nostra società, Melissa Martignoni e Clea Alessio.
In entrambe le lezioni in palestra le nostre ginnaste hanno potuto ampliare le loro conoscenze tecniche e provare altri metodi d’apprendimento con relatori diversi dal solito.
D’altra parte per alleggerire un po’ la giornata abbiamo proposto anche un’attività ricreativa, dove grazie alla collaborazione e aiuto di Monica Jörger, relatrice esterna, le nostre ginnaste hanno creato una propria t-shirt che a fine giornata hanno portato a casa.
Abbiamo potuto approfittare dell’uso della mensa scolastica al Palasio, che si presta molto bene per questo tipo di attività, e del refettorio accanto, dove abbiamo sia pranzato che creato la maglietta.
Al termine della giornata le ginnaste erano stanche dalle lezioni in palestra e contente di quanto appreso e di quanto hanno potuto applicare con la loro creatività.
E ora non ci rimane che pensare a delle nuove idee accattivanti per il campo di allenamento primaverile.